Sage officinalis è stata usata per secoli come rimedio naturale per molte malattie e disturbi. L'erba è usata nel trattamento di disturbi mentali, malattie del tratto gastrointestinale e del fegato.
A causa del suo aroma, la pianta è stata utilizzata in cucina, principalmente come condimento per piatti di carne. Le proprietà dell'erba sono utilizzate anche in cosmetologia, è spesso un componente dei cosmetici per la pelle matura.
Caratteristica
Il nome della pianta deriva dal vocabolo latino salvus, che significa "salvato, vivo". Le proprietà benefiche dell'erba erano note agli antichi medici. Nella mitologia greca, la salvia era un simbolo di salute e longevità.
La Salvia officinalis, la cui foto è presentata nell'articolo, proviene dal Mar Mediterraneo. Attualmente coltivato in molti paesi del mondo, in particolare in Russia.
Questo è un arbusto ramificato che raggiunge un' altezza di 50-70 cm L'intera pianta è leggermente ricoperta di peluria. Le foglie sono verde-argento, morbide al tatto, longitudinalmente ovali o lanceolate, disposteopposti l'uno all' altro. I fiori sono a due labbra, blu-viola, raccolti da 4 a 8 pezzi in infiorescenze a picco.
La pianta sprigiona un caratteristico aroma, che ricorda leggermente l'odore della canfora. In erboristeria, prima di tutto, si usa la foglia di salvia officinalis, meno spesso - la radice e i fiori.
Composizione
Le foglie della pianta contengono le seguenti sostanze:
- olio essenziale (che include canfora, penene, tujone);
- tannini;
- glicosidi;
- flavonoidi;
- vitamina A e C;
- Vitamine del gruppo B;
- calcio;
- magnesio;
- potassio;
- ferro;
- sodio;
- zinco.
Per la ricca composizione dell'erba, viene utilizzata nella produzione di cosmetici, come condimento per migliorare il gusto delle pietanze e, soprattutto, nei trattamenti. Dalle foglie della pianta si ricavano infusi, tinture, lozioni per gargarismi della gola e della bocca e dalle radici si preparano decotti. L'uso diffuso della salvia officinalis nella medicina popolare e tradizionale è dovuto ai suoi effetti antibatterici, analgesici, lenitivi, immunostimolanti, antinfiammatori, stimolanti la digestione e antiossidanti.
Salvia per periodi dolorosi, menopausa e cessazione dell'allattamento
I fitoestrogeni presenti nell'erba sono preziosi composti vegetali che agiscono come ormoni estrogeni. Inoltre, i tannini e l'olio essenziale della pianta hanno un effetto diastolico e antinfiammatorio. Aiutano a regolaremestruazioni abbondanti e ridurre i disturbi associati.
Le proprietà benefiche della salvia officinalis possono essere utilizzate durante la menopausa. L'erba allevia le vampate di calore durante la menopausa, riduce la frequenza delle sudorazioni notturne e aiuta nella lotta contro l'insonnia e gli sbalzi d'umore.
Sage è raccomandato per le donne che hanno problemi con l'eccesso di latte dopo aver interrotto l'allattamento. Se bevi un bicchiere di infuso caldo dalle foglie della pianta 2 volte al giorno, in una settimana l'allattamento diminuirà notevolmente. Questa meravigliosa erba è anche molto utile per l'infiammazione del seno.
La salvia migliora le condizioni della pelle
Le donne dovrebbero utilizzare le proprietà benefiche della salvia officinalis nella cura quotidiana della pelle. Le foglie della pianta contengono sostanze con un effetto comprovato e benefico sulla pelle. L'olio essenziale e i flavonoidi aiutano a curare eczemi, ragadi della pelle, psoriasi, tigna e alleviare i sintomi dell'acne. L'infuso di salvia viene utilizzato per preparare impacchi per ferite di difficile guarigione, con vene varicose, nonché additivi per il bagno per malattie reumatiche e della pelle.
I minerali presenti nell'erba hanno forti proprietà antiossidanti che riducono gli effetti dannosi dei radicali liberi. Vitamine e fitormoni contribuiscono all'inibizione dell'invecchiamento cutaneo e alla formazione delle rughe.
L'uso dell'olio essenziale di salvia per il massaggio fornisce un effetto di ringiovanimento naturale e aiuta a rigenerare le cellule della pelle più velocemente. Grazie a ciò, la pianta è un componente prezioso di vari prodotti cosmetici.prodotti per pelli mature e problematiche. Gli estratti di erbe si trovano in gel viso e corpo, creme, lozioni e deodoranti naturali.
Salvia per capelli sani
Sage officinalis è un prodotto cosmetico naturale che nutre e protegge perfettamente il cuoio capelluto, migliora la circolazione sanguigna e accelera la crescita dei capelli. Una forte infusione delle foglie di questa pianta può aiutare a combattere l'ingrigimento precoce, la caduta dei capelli e la forfora. L'erba è spesso uno degli ingredienti principali nei prodotti per capelli naturali.
Salvia per le malattie del tratto gastrointestinale
Una grande quantità di tannini e resine nella pianta migliora il funzionamento dell'apparato digerente. Bere il tè alla salvia dopo i pasti stimola la secrezione del succo gastrico e della bile, che facilita la digestione e migliora l'assorbimento del cibo. Contrasta l'eccessiva fermentazione e previene la formazione di gas intestinali, pertanto è consigliato in caso di indigestione e flatulenza.
Sage combatte le infezioni
La salvia pianta medicinale è un'arma potente nella lotta contro le infezioni. Ha un effetto antisettico e antimicotico, inibisce la crescita di batteri responsabili dello sviluppo di molte malattie e disturbi. Un infuso di erbe è consigliato per i processi infiammatori nel cavo orale, tonsillite, sanguinamento delle gengive.
Utilizzato per bere e per inalare, l'infuso di salvia facilita la pulizia dei bronchi daresidui di muco al loro interno e allevia perfettamente il mal di gola. Il tè delle foglie della pianta contrasta la diarrea.
Sage riduce la sudorazione
Tintura di salvia medicinale per il contenuto di una grande quantità di tannini, limita lo sviluppo dei batteri. Lo strumento è raccomandato per le persone con iperidrosi, che si verifica a causa di varie malattie, come tireotossicosi o nevrosi. L'infusione di salvia è usata per sudorazioni notturne eccessive. Il rimedio funziona 2-3 ore dopo l'assunzione ed è efficace per 3 giorni.
Sage migliora la memoria
Il tè alla salvia facilita la concentrazione e calma i nervi. Fornisce al corpo quantità record di vitamina B1, e uno dei sintomi di una carenza di questo composto è la mancanza di memoria a breve termine. Le proprietà dell'erba includono un effetto calmante durante la depressione, l'affaticamento e l'esaurimento.
Saggio in cosmetologia
Per le loro proprietà benefiche, l'olio di salvia e gli estratti sono ampiamente utilizzati nell'industria cosmetica. Oltre ai cosmetici già pronti, puoi facilmente preparare cosmetici naturali fatti in casa con l'aggiunta di erbe. Eccone alcuni:
- Maschera per pelli miste. Mezza mela con la buccia dovrebbe essere grattugiata su una grattugia fine. Aggiungere le foglie di salvia fresca tritate e qualche goccia di olio d'oliva, mescolare accuratamente. Applicare la pasta sulla pelle del viso nei punti in cui si formano punti neri e acne. Dopo 15 minuti, lavare via la pappaacqua calda bollita.
- Maschera per pelli irritate. È necessario preparare un cucchiaino di erbe medicinali essiccate di salvia e camomilla. Tutto dovrebbe essere versato con 2-3 cucchiai di acqua bollente e mescolato accuratamente. La pappa preparata deve essere applicata sulla pelle irritata. Dopo 15-30 minuti, risciacquare con acqua tiepida. In una tale maschera, puoi aggiungere il tuorlo e un cucchiaio di ricotta.
- Maschera purificante. Salvia e timo detergono perfettamente la pelle e restringono i pori. È necessario preparare un impasto di queste erbe e una piccola quantità di acqua, applicare sulla pelle e lavare dopo 15 minuti.
- Maschera lenitiva. La salvia stessa ha un effetto calmante sulla pelle e su tutto il corpo. Combinato con altre erbe per risultati ancora migliori. Unisci 1 cucchiaino di salvia, 1 cucchiaino di timo e 1 cucchiaino di rosmarino per lenire la pelle. Il tutto va versato con 1-2 cucchiai di acqua calda e mescolato energicamente. La pappa preparata deve essere applicata su tutto il viso, evitando la zona del contorno occhi e labbra. Lascia la maschera in posa per 15-20 minuti. Trascorso questo tempo, risciacquare con acqua tiepida.
- Tintura di salvia per lisciare i capelli crespi. Una manciata di erbe essiccate deve essere versata con un bicchiere di acqua bollente e lasciata per 10-15 minuti. Quindi l'infuso deve essere filtrato e utilizzato per risciacquare i capelli prelavati. I capelli dovrebbero essere pettinati con un pettine, dandogli una forma liscia.
Salvia: uso in erboristeria
- Bagni alla salvia. I trattamenti da bagno alle erbe godono di enormepopolare per il fatto che hanno un effetto ammorbidente sulla pelle e possono essere utilizzati in caso di dolore ai muscoli, alle ossa, alle articolazioni e alle nevralgie. Preparazione del bagno: versare 100 g di foglie di salvia con un litro di acqua bollente. Lasciare in infusione per 10 minuti, quindi filtrare e versare in una vasca riempita fino a metà con acqua. Oppure 5-6 cucchiai di salvia devono essere versati con 1 litro di acqua bollente. Cuocere coperto per 15 minuti. Filtrare e versare l'infuso nella vasca. Usato per malattie reumatiche e della pelle come eczema, prurito, ustioni.
- Infusione. 1 cucchiaio di salvia versare 250 ml di acqua bollente, coprire e lasciare per 10 minuti. Bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno. Questa infusione può essere utilizzata sia internamente (disturbi del tratto gastrointestinale, con periodi dolorosi, menopausa e cessazione dell'allattamento) che esternamente (per impacchi sulla pelle, gargarismi in caso di mal di gola).
- Tintura. In caso di eccessiva sudorazione dei piedi, si consiglia di strofinare quotidianamente una piccola tintura dalla pianta sulla pelle dei piedi. Per prepararlo, versare mezzo bicchiere di foglie di salvia con un quarto di bicchiere di vodka. Dopo 2 settimane, il liquido deve essere filtrato, versato in una bottiglia e utilizzato come indicato.
- Impacco antidolorifico. Poche persone sanno che la salvia è considerata un rimedio efficace per la rottura del tendine. La pianta lenisce rapidamente il dolore e accelera la rigenerazione dei tessuti danneggiati. È usato come impacco in un punto dolente. Ci vogliono solo un paio di minuti per prepararlo. Un cucchiaio di foglie di salvia va versato con un bicchiere di aceto caldo. Il liquido caldo (ma non bollente) deve essere inumidito con una garza e applicato al pazienteposto finché non si raffredda.
Controindicazioni ed effetti collaterali
L'uso della salvia dovrebbe essere evitato dalle persone che assumono anticoagulanti. I composti attivi nell'erba interferiscono con l'azione di questi farmaci. La pianta è inoltre sconsigliata per l'uso in caso di infiammazione acuta dello stomaco e persone che soffrono di epilessia. Il tujone contenuto nell'olio essenziale dell'erba può influenzare la persistenza delle convulsioni nei pazienti. L'uso dei medicinali di questa pianta dovrebbe essere evitato dalle donne che allattano, perché la salvia riduce l'allattamento.
Salvia in crescita in giardino
Piantare la salvia officinalis dovrebbe essere effettuata in un luogo soleggiato e protetto dal vento. La pianta tollera i terreni meno fertili. Vale la pena ricordare che in natura cresce nei prati come una normale erbaccia. Ama i terreni ben permeabili, con l'aggiunta di sabbia o ghiaia fine. Un tale terreno drena bene l'acqua, il cui eccesso non tollera la salvia. La pianta si sente meglio su terreni con una miscela di calcio.
La coltivazione della salvia è possibile in diversi modi. Molto spesso, la salvia viene coltivata dai semi seminati per le piantine all'inizio della primavera. Nelle regioni più calde del paese, è possibile seminare immediatamente in piena terra, tuttavia, la pianta non ha sempre il tempo di svilupparsi abbastanza per sopravvivere senza problemi all'inverno.
Il secondo modo per coltivare la salvia è dividere le piante adulte. La salvia è molto ben accolta in un posto nuovo e, di regola, con una crescita eccessiva del cespuglio, puoi tranquillamentedividere il suo sistema di root. Il grande vantaggio della coltivazione per divisione è il fatto che la salvia in questo caso fiorisce nel primo anno dopo la semina. La fioritura delle piante coltivate da semi dovrebbe essere prevista solo nel secondo anno di vegetazione.
Dato che il saggio non sopporta il freddo, dovresti prendertene cura in autunno. Dopo aver raccolto le foglie, la pianta dovrebbe essere ricoperta di letame con paglia e rami di abete rosso. Grazie a ciò, la boscaglia sarà adeguatamente protetta dal freddo. I germogli vengono potati solo in primavera, quando diventa un po' più caldo. Vengono tagliati ad un' altezza di 8-10 cm dal suolo. Con la potatura, la pianta creerà molti più fiori e foglie e diventerà anche molto più forte.
Come si può vedere dal testo sopra, la salvia ha un effetto curativo molto versatile. È un farmaco poco costoso, naturale e sicuro che aiuta nella lotta contro molti disturbi.
