Molte persone hanno sintomi della cosiddetta cinetosi. Questa condizione si manifesta come risultato del movimento su qualsiasi tipo di trasporto (autobus, auto, aereo, nave, treno). Alcuni sperimentano sintomi dolorosi anche in ascensore. Perché questo accade ed esiste un rimedio efficace per la cinetosi? Lo scopriremo.
Cause e manifestazioni della cinetosi
La ragione principale di un fenomeno come la cinetosi è una violazione dell'apparato vestibolare. Una condizione dolorosa si verifica a causa del lavoro incoerente dei recettori visivi e uditivi e del sistema vestibolare. L'udito e la vista segnalano la presenza del movimento, mentre fisicamente rimaniamo immobili. Molto spesso, la cinetosi si verifica nei bambini di età superiore ai due anni, ma anche gli adulti, in particolare le donne in gravidanza e gli anziani, sono soggetti a cinetosi. Applicare rimedi popolari per la cinetosi dovrebbe essere in presenza dei seguenti sintomi:
- forte sbiancamento della pelle;
- aumento della salivazione e della sudorazione;
- vertigini e mal di testa;
- nausea e vomito;
- apatia, sonnolenza, letargia come manifestazioni nascoste della cinetosi.
Prodotti contro la cinetosi per bambini
Affinché il bambino non si ammali, dovresti prepararti per il viaggio. In primo luogo, il bambino dovrebbe vedere la strada, non il sedile di fronte a lui, quindi fissiamo il seggiolino auto al centro del sedile posteriore. In secondo luogo, il bambino non dovrebbe essere sovralimentato o affamato prima della strada. Dovrebbe essere un cibo leggero. Il miglior rimedio per la cinetosi nei bambini sono le mentine o le caramelle acide. L'attenzione del bambino sarà spostata sulle papille gustative e le sensazioni spiacevoli svaniranno. È importante assicurarsi che il bambino non sia caldo o soffocante e puoi anche intrattenerlo distraendo l'attenzione. In generale, la cura ideale per la cinetosi è il sonno.
Cosa dovrebbero fare gli adulti?
Anche gli adulti spesso soffrono di cinetosi mentre viaggiano, rendendo loro la vita difficile. Prima di viaggiare, è importante dormire a sufficienza, non bere alcolici e fumare il meno possibile. Cerca di non mangiare troppo, ma anche di non morire di fame prima del viaggio. Se possibile, viaggia di notte quando la cinetosi è meno grave. I posti più convenienti per i viaggiatori in difficoltà sono di fronte (autobus, treno), nel mezzo (nave, aereo). Dovresti trovarti rivolto nella direzione di marcia.
Se tutte le precauzioni di cui sopra non aiutano, puoi usare il tè allo zenzero, un rimedio popolare per la cinetosi. Viene preparato in anticipo (10 cm di radice per 1 litro d'acqua). Puoi sempre portare con te polvere secca e, se necessario, prendere mezzo cucchiaino con acqua minerale.acqua. Tuttavia, è importante notare che lo zenzero è controindicato nelle donne in gravidanza e in allattamento, nonché nei calcoli biliari e nelle malattie del tratto gastrointestinale. Altri consigli popolari:
- respira ritmicamente e profondamente;
- chiudi gli occhi e prendi una posizione sdraiata;
- tieni una fetta di limone in bocca;
- masticare foglie di tè verde secche;
- masticare un cetriolo leggermente salato.
Se conosci la tua tendenza alla cinetosi, preparati in anticipo e fai scorta di rimedi per i disturbi, e poi viaggiare con i mezzi non sarà più un vero incubo per te.
