Molte persone hanno sentito parlare delle proprietà curative dello zenzero. È usato per trattare alcune malattie, aumentare il tono generale del corpo, rafforzare l'immunità e persino per perdere peso. Questa radice è nota da tempo come agente riscaldante. Fu persino usato come antidoto.
Proprietà dello zenzero
In vendita puoi trovare radice fresca, in salamoia e secca. È un agente antivirale, immunostimolante, antispasmodico. La tintura di zenzero è spesso usata come trattamento.
Con una preparazione e un utilizzo adeguati, puoi:
- migliora la circolazione sanguigna;
- normalizzare il metabolismo;
- riduce l'intensità dei processi infiammatori;
- alleviare gli spasmi della muscolatura liscia;
- migliorare il funzionamento dell'apparato digerente;
- rimuove la congestione delle vie biliari e della cistifellea.
Inoltre, la tintura di zenzero può influenzare il metabolismo dei grassi. Accelera tutti i processi nel corpo e favorisce la perdita di peso. Pertanto, lo zenzero viene spesso utilizzato nei casi in cui è richiestocorrezione figura. Non si può dire che normalizzi i livelli di colesterolo. E questa è un'eccellente prevenzione dell'aterosclerosi, delle malattie coronariche e di altre gravi malattie.
Per il raffreddore, la tintura di zenzero o il tè aiutano ad accelerare il recupero. La loro assunzione favorisce un aumento del flusso sanguigno al tratto respiratorio superiore e allevia l'infiammazione. Lo zenzero può anche essere usato come anestetico per mal di testa, mal di denti, dolori articolari e disturbi dell'osteocondrosi.
Preparazione della tintura
Per preparare una bevanda curativa, è consigliabile acquistare radice di zenzero fresca. Esistono diverse opzioni per la preparazione della tintura di zenzero. Un'antica ricetta tibetana, le cui recensioni sono più comuni, suggerisce di fare una bevanda con l'alcol. Di norma, per la sua preparazione viene utilizzata la vodka.
E' necessario prendere un pezzo di zenzero precedentemente lavato e sbucciato del peso di circa 250 g e tagliarlo a fettine sottili. La radice preparata nel modo sopra descritto deve essere piegata in un piccolo contenitore (ad esempio un barattolo di rafano o maionese) e riempita fino in cima con vodka. La tintura di zenzero deve essere infusa per due settimane in un luogo buio. La ricetta tibetana dice di agitarlo periodicamente.
Dopo due settimane, l'infuso viene filtrato e vengono aggiunti 2 cucchiaini al liquido drenato. miele. È necessario bere la bevanda curativa preparata per 1 cucchiaino. a stomaco vuoto. 2 cucchiaini al giorno sono sufficienti.
Analcolicoopzione
Se vuoi fare una tintura per un minore o per una persona che è controindicata nell'alcol, allora dovresti usare un'opzione diversa. Per queste persone, non è adatta la tintura di zenzero tibetana, ma un decotto. Per prepararlo, avrai bisogno di un pezzetto di radice del peso di circa 30 g, 300 ml di acqua, 0,5 cucchiaini. miele naturale e 1 cucchiaino. succo di limone appena spremuto.
Lo zenzero va tagliato a fettine sottili e messo in una piccola casseruola. Puoi anche usare un secchio. Versare la radice tritata con acqua e far bollire sul fuoco per circa 15 minuti. Successivamente, il brodo viene raffreddato e filtrato. Aggiungi miele e limone al liquido risultante.
Rafforzare l'immunità
Ci sono altri modi per preparare la tintura di zenzero. La ricetta può variare a seconda dello scopo per cui stai preparando questa bevanda curativa.
Per il raffreddore, ad esempio, si consiglia di fare una tintura di zenzero, limone e miele. Ma devi prepararlo in anticipo. Per questi scopi, è necessario prendere un limone, lavarlo bene e tagliarlo a fette insieme alla buccia. Mettili sul fondo di un contenitore pre-preparato, un normale barattolo ben lavato. Lo zenzero tritato finemente viene posizionato sopra il limone. Quindi tutto questo viene versato con miele liquido. Se necessario, può essere prefuso in un bagno di vapore.
Questa tintura di zenzero viene preparata per due mesi. Durante questo periodo, lo zenzero sarà in grado di infondere. Non dimenticare che è consigliabile conservare il barattolo al buio, al riparo dai raggi solari,posizione.
Ricetta per dimagrire
Tutti conoscono la proprietà dello zenzero di normalizzare il metabolismo, che stimola il corpo, inducendolo a rimuovere rapidamente l'accumulo di grasso. Se vuoi perdere peso, puoi cucinare un decotto. Devi prendere lo zenzero, un cucchiaio di succo di limone e un litro d'acqua.
La radice grattugiata viene versata con acqua bollente e data alle fiamme. Non appena il liquido bolle, la casseruola viene tolta dal fuoco. Puoi aggiungere immediatamente il succo di limone e versarlo in un thermos. Questa tintura di zenzero dovrebbe resistere per almeno due ore. La ricetta può essere modificata a vostra discrezione. Alcuni, ad esempio, consigliano di aggiungere del miele.
Ma c'è un altro modo per preparare la tintura di zenzero. Un'antica ricetta tibetana, le cui recensioni ne confermano l'efficacia, consiglia di mescolare lo zenzero tritato finemente e alcuni spicchi d'aglio. Gli ingredienti vengono posti in un thermos e riempiti con acqua bollente. È necessario insistere per almeno 2 ore. Il liquido filtrato può essere bevuto sia caldo che freddo.
Bevanda miracolosa
Per rimuovere le tossine, puoi usare una miscela di limone, zenzero e cetriolo. Una tintura a base di questi prodotti aiuta non solo a sbarazzarsi del peso in eccesso, ma anche a rimuovere i liquidi in eccesso, le tossine e le tossine dal corpo. È preparato come segue.
Prendete 2 litri di acqua fredda bollita e una radice di media grandezza. Lo zenzero deve essere tritato con un frullatore o una grattugia fine. La sospensione risultante deve essere miscelata in acqua. Aggiungi anche 1 cetriolo di media grandezza. Per prima cosa devi sbucciarlo e tagliarlo a strisce. Nell'acqua, devi anche mettere un limone tagliato a fette. Questa tintura di zenzero dovrebbe riposare per una notte. La quantità specificata di liquido deve essere bevuta al giorno. È necessario prendere questa tintura in un corso - 4 giorni sono sufficienti per ottenere l'effetto desiderato.
Effetto atteso e feedback
Le proprietà benefiche della radice di zenzero sono note da migliaia di anni. Ora puoi trovare dozzine di ricette diverse che ti spiegano come preparare una bevanda curativa da questa pianta.
La tintura di zenzero aiuta non solo con raffreddori, stasi biliare e dolori. Le recensioni confermano che puoi berlo con asma, insufficienza renale e problemi all'apparato digerente. Alcuni addirittura sostengono che sia un metodo eccellente per prevenire il cancro. A proposito, se sei preoccupato per il dolore alle articolazioni, puoi fare degli impacchi dalla tintura di alcol preparata.
Quando prendi lo zenzero per dimagrire, tieni presente che non ci saranno risultati evidenti se non ricordi le regole di base dell'alimentazione. Sì, la tintura può accelerare il metabolismo e l'eliminazione delle tossine, ma spesso questo non basta. È necessario escludere la cottura al forno, le carni grasse, tutti i tipi di dolci.
La tintura di zenzero può ridurre la dipendenza psicologica dal cibo e tonificare il corpo. Questo, a sua volta, aiuta ad aumentare l'attività fisica.
Controindicazioni
Prima di fare una tintura di zenzero, devi familiarizzare con l'elenco delle situazioni in cui non è consigliabile berlo. Le controindicazioni includono eventuali problemi al fegato, inclusa la cirrosi. Inoltre non è raccomandato per le persone che soffrono di epatite.
Anche i disturbi del sistema cardiovascolare sono una controindicazione. Lo zenzero contiene sostanze con proprietà cardioattive. Possono stimolare il muscolo cardiaco.
Anche chi soffre di allergie dovrebbe rifiutarsi di usare la tintura di zenzero. Se lo bevi durante i periodi di esacerbazione, puoi solo peggiorare la condizione. Lo zenzero contribuirà al fatto che tutte le reazioni del corpo non faranno che peggiorare.
Le controindicazioni includono anche l'ulcera peptica, la gastrite. Non berlo con alta acidità. Le persone che soffrono di questo problema spesso si lamentano di bruciore di stomaco dopo aver bevuto la tintura.
