Ogni persona è individuale e non come qualcun altro. Lo stesso vale per il corpo. Ognuno ha almeno piccole, ma sfumature, che, tuttavia, non fanno nemmeno ammalare una persona nel quadro generale. In questo articolo, vorrei dirti cosa esistono i lassativi, folk e non-droga.
Il massaggio aiuterà
Se una persona non vuole assolutamente prendere nulla per via orale, per far fronte al problema della stitichezza, può semplicemente fare un semplice massaggio. Hai solo bisogno di conoscere alcune semplici mosse. Quindi, dobbiamo ricordare il massaggio della pancia dei bambini e, secondo questo principio, massaggiare il punto in cui passa il colon - con movimenti circolari esattamente in senso orario. Fallo per circa un minuto. Ora con entrambe le mani devi fare movimenti longitudinali dalle costole alle gambe (accarezzando lo stomaco sui lati). Ultimi movimenti: devi far scorrere le mani lungo i lati di un triangolo equilatero, per la baseprendendo il pube. Assegna circa un minuto per ogni movimento. Un massaggio così semplice va effettuato ogni sera prima di coricarsi, migliorando così la motilità intestinale. È anche utile come misura preventiva per una possibile stitichezza.
Frutta secca
Ma se il problema della stitichezza persiste, devi iniziare a prendere i lassativi. Le ricette popolari sono adatte a coloro che non vogliono essere trattati con farmaci. Allora cosa puoi prendere? Fichi, datteri o prugne vanno bene in questa direzione. Devono essere messi a bagno durante la notte e mangiati al mattino, lavando tutto con l'infuso che è stato creato. Questo è un eccellente medicinale lassativo, che, tra l' altro, non richiede una preparazione speciale e non infastidisce affatto una persona.
Aloe
Quali altri lassativi ci sono (popolo)? Quindi, un'ottima medicina è l'aloe, che aiuterà a far fronte a molti problemi, inclusa la stitichezza. Per preparare il medicinale è necessario tagliare le foglie di questa pianta e metterle in frigorifero per circa 15 giorni per la biostimolazione. Successivamente, è necessario spremere il succo dall'aloe, mescolare con miele caldo in un rapporto 1: 1. Prendi il medicinale ogni mattina a stomaco vuoto. Dopo alcuni giorni, la dose può essere ridotta, perché lo stomaco e l'intestino inizieranno a funzionare correttamente. È anche importante ricordare che il medicinale deve essere conservato solo in frigorifero.
Collezione con olivello spinoso
Andiamo oltre, considerando i lassativi (folk). Quindi, la corteccia di olivello spinoso, così come i semi schiacciati, aiuteranno perfettamente una persona che soffre di stitichezza.fiori di cumino e camomilla. Tutto viene versato con un bicchiere di acqua bollente e fatto bollire per 10 minuti a bagnomaria. Il medicinale viene assunto per intero prima di coricarsi. Con lo stesso principio, puoi preparare una medicina leggermente diversa, che conterrà corteccia di olivello spinoso, semi di lino e aneto.
Rabarbaro
Se un bambino o un giovane soffre di stitichezza, il rabarbaro li aiuterà perfettamente. Per preparare una medicina, da questa pianta è necessario preparare uno sciroppo, un decotto o una polvere. Prendi almeno un cucchiaio al giorno. Il risultato non tarderà ad arrivare.
Rowan non solo per la pressione
Considerando i lassativi popolari, è importante non dimenticare anche la cenere di montagna. Per preparare la medicina, è necessario elaborare le bacche con lo zucchero e metterle al sole per formare uno sciroppo. Quindi le bacche vengono ben spremute e allo sciroppo (500 grammi) viene aggiunto alcol (25 grammi). Il medicinale viene assunto a stomaco vuoto fino a quando le feci non migliorano. Successivamente, è necessario fare una breve pausa e ripetere nuovamente il corso per consolidare il risultato.
Carote normali
Il succo di carota appena spremuto funziona bene anche come lassativo. Vale la pena notare che questa medicina popolare può essere utilizzata anche per prevenire la stitichezza.
Bardana
Ottimo, anche la bardana può aiutare. Vale a dire, le sue spine. Un pezzo di tali bardane deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e l'infuso deve essere cotto a vapore per circa due ore. Il medicinale viene assunto in una dose, è meglio farlo prima di coricarsi.
Ascesa
Quali altri lassativi ci sono? Le ricette popolari suggeriscono che l'acetosa di cavallo può essere utilizzata per il trattamento. Quindi, per preparare la medicina, devi versare mezzo litro di acqua bollente in due cucchiai di radice di acetosa, quindi tutto viene fatto bollire per mezz'ora a bagnomaria. Per eliminare il problema, devi prendere un bicchiere di medicinale prima di coricarti.
Snapdragon
Come lassativo, una pianta come la bocca di leone funziona alla grande. Per preparare la medicina, devi prendere dieci grammi di pianta e versarci sopra dell'acqua bollente, preparare la birra. Preso caldo prima di coricarsi.
Il mirtillo rosso e la sua infusione
Funzionano anche i seguenti lassativi (ricette popolari): è necessario raccogliere l'acqua dopo aver messo a bagno i mirtilli rossi. Ecco fatto, è un'ottima medicina per sbarazzarsi di un problema come la stitichezza.
La famosa piantaggine
Ci sono anche lassativi popolari ad azione rapida. Per preparare una tale medicina, hai bisogno di una piantaggine. I suoi semi devono essere versati con acqua bollente e preparati (10 grammi di semi per mezzo bicchiere di acqua bollente). Tutto viene infuso, filtrato e bevuto alla volta. Meglio farlo al mattino.
Burro di mandorle
Per chi soffre di stitichezza è adatto anche un rimedio semplice come l'olio di mandorle. Per un buon risultato, devi prenderlo da uno a due cucchiai prima dei pasti tre volte al giorno. Il risultato apparirà abbastanza presto.
Dolci
Aiuta con la stitichezza cronicail prossimo rimedio, che, tra l' altro, è molto piacevole per i tuoi gusti. Per preparare il prodotto, occorre prendere 60 grammi di uvetta e prugne, versare il tutto con un litro d'acqua e cuocere a fuoco basso, facendo evaporare il liquido di circa la metà. Il rimedio viene preso un cucchiaio ogni ora e mezza o due.
Foglie di pesca
Ci sono anche ricette lassative così popolari che aiutano ancora a sbarazzarsi dei vermi. Per preparare la medicina, sono necessari circa 50 grammi di foglie di pesca tritate secche, versare 500 ml di acqua bollente e insistere il tutto in un forno caldo dalla sera alla mattina. Al mattino, la medicina viene portata a ebollizione due o tre volte, tutto viene filtrato, viene aggiunto il miele (circa un cucchiaio). Tutto, la medicina è pronta. È necessario assumere mezzo bicchiere tre o quattro volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
Olio e miele: gustosi e salutari
Per eliminare la stitichezza, puoi anche preparare un rimedio molto semplice. Per fare questo, hai bisogno di olio vegetale e miele. Gli ingredienti vengono mescolati in quantità uguali, il tutto viene assunto 3-4 cucchiai al mattino a stomaco vuoto.
