Tutti sanno che l'uva è gustosa e sana, ma pochi sanno che la parte principale degli ingredienti utili non è nella polpa della bacca, ma nei suoi semi. Perché, a nessuno è mai venuto in mente di masticare le ossa. In genere vengono ingeriti o sputati. E non sospettano nemmeno di perdere.
Cambio utile
La composizione dei semi d'uva è molto ricca: contengono potenti antiossidanti che rafforzano le pareti dei vasi sanguigni, riducono il colesterolo cattivo, abbassano la pressione sanguigna. Questi antiossidanti sono molto più forti delle vitamine E e C. Per apprezzare veramente le proprietà curative dei semi d'uva, dovresti provare tinture, estratti e oli.
Puoi anche usare l'estratto di semi d'uva, che si ottiene dai semi interi dell'uva. È lui il più ricco di antiossidanti, che aiutano a combattere l'invecchiamento precoce della pelle, le malattie cardiache. Medicisi consiglia di assumere un tale estratto per le donne di età superiore ai quarant'anni, poiché aiuta a ridurre il rischio di aterosclerosi. Gli esperti affermano che l'estratto di semi d'uva può proteggere il corpo dal cancro.
Estratto di semi d'uva: proprietà e benefici
Il principale vantaggio dell'estratto di semi d'uva è che è in grado di rafforzare i vasi sanguigni e i capillari. Grazie a ciò è garantita la buona salute dell'intero corpo umano, poiché grazie ai capillari avviene il suo apporto di sangue e nutrizione. La circolazione sanguigna alterata porta a problemi di salute.
Gli antiossidanti presenti nei semi d'uva combattono i radicali liberi, stimolano la produzione di collagene nella pelle, che le permette di mantenere elasticità e giovinezza. L'estratto di semi d'uva ha anche un effetto cicatrizzante. Ma vale la pena ricordare che nella sua forma pura, non è di per sé un rimedio serio.
Indicazioni per l'uso
L'estratto di semi d'uva dovrebbe essere usato come rimedio per prevenire alcune malattie e problemi:
- Anemia.
- Alcune malattie del sistema cardiovascolare (riduce il rischio di ictus e infarto).
- Cirrosi epatica, epatite
- Scottature solari.
- Crampi agli arti inferiori, intorpidimento e gonfiore delle mani e dei piedi.
- Insufficienza venosa.
- Prevenzionemalattie degli occhi.
L'estratto migliora l'afflusso di sangue alle cellule cerebrali e ne migliora il funzionamento. Ha anche un buon effetto antistaminico e aiuta il corpo a resistere a tutti i tipi di allergie.
Come usare l'estratto di semi d'uva: istruzioni per l'uso
Questo prodotto può essere assunto internamente - per migliorare il corpo, ed esternamente - come prodotto cosmetico per migliorare le condizioni della pelle e dei capelli.
Per mantenere la salute del corpo, vengono prodotti vari integratori alimentari e compresse con estratto di semi d'uva. Per la prevenzione di varie malattie si consiglia di consumare 200 mg di estratto al giorno ed è consigliabile assumerlo sempre alla stessa ora. Una di queste compresse sostituisce circa 2 bicchieri di buon vino o fino a 10 tazze di tè verde di qualità.
Le pillole con estratto di semi d'uva sono prodotte per prevenire le malattie del cuore e dei vasi sanguigni, per migliorare la vista e migliorare l'attività mentale. Soprattutto l'estratto viene aggiunto a medicinali per il trattamento e il controllo delle vene varicose. È altamente solubile in liquidi e grassi, il che gli consente di penetrare facilmente in tutte le cellule del corpo. Per ottenere i migliori risultati, l'estratto di semi d'uva va assunto con altri antiossidanti come le vitamine A ed E.
Per preservare la giovinezza e la bellezza, il mercato cosmetico offre creme, scrub, maschere, shampoo e balsami con estrattosemi d'uva. Questi prodotti aiutano a mantenere la bellezza e la giovinezza della pelle. Grazie alla stimolazione della circolazione sanguigna, la condizione dei capelli migliora, cadono meno e crescono più velocemente. L'estratto di semi d'uva è un'eccellente protezione solare e viene spesso aggiunto a creme solari, spray e cosmetici usati dopo l'esposizione al sole.
L'olio di semi d'uva contiene antiossidanti, può essere utilizzato nei cosmetici e in cucina. Possono essere conditi con tutti i tipi di piatti e insalate. Ciò contribuirà a migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale e il metabolismo.
Come si prepara l'estratto di semi d'uva?
Indubbiamente, l'estratto finito può essere acquistato in farmacia. Di solito è disponibile sotto forma di capsule, liquido in tubi o compresse. La semplice masticazione dei semi d'uva non porterà molti benefici, le sostanze utili quindi praticamente non entrano nel corpo. Per spremere il più possibile i benefici antiossidanti, è necessario un certo trattamento delle ossa. Nell'industria, per questo vengono utilizzate speciali tecnologie di estrazione dell'anidride carbonica.
Puoi provare a preparare il tuo estratto di semi d'uva a casa. Per fare questo, macina i semi d'uva e versa la vodka di alta qualità. Per un bicchiere di semi (circa 200 grammi), avrai bisogno di 500 ml di vodka. Questo composto va conservato in luogo fresco per circa un mese, meglio conservarlo in un piatto di vetro scuro. Quindi filtrare e consumare con il cibo 1 cucchiaino.
Svantaggi e controindicazioni dell'estratto di semi d'uva
Gli effetti collaterali del rimedio non sono stati identificati, ma a causa del suo effetto sui vasi sanguigni, in teoria possono comparire problemi di coagulazione del sangue. Per questo motivo, in alcuni casi è meglio usare l'estratto contenuto all'interno con cautela:
- se ci sono malattie croniche e altri problemi di salute, devi prima consultare un medico;
- è meglio consultare uno specialista circa la possibilità di assumere l'estratto prima dell'intervento chirurgico e di altri interventi chirurgici;
- non consigliato per donne in gravidanza e allattamento;
- in caso di scarsa coagulazione del sangue, frequenti e abbondanti emorragie dal naso e durante le mestruazioni, è meglio interrompere l'uso dell'estratto e consultare un medico.
Come puoi vedere, non dovresti auto-medicare, in modo che in futuro non ci saranno vari problemi di salute.
C'è un risultato?
Può essere difficile sentire immediatamente i benefici dell'estratto di semi d'uva, le recensioni per questo motivo possono essere piuttosto contraddittorie. Per sentire l'effetto, è necessario utilizzare l'estratto per molto tempo. Inoltre, gli scienziati non hanno scoperto immediatamente le proprietà miracolose dei semi d'uva. Dopotutto, le persone mangiano solo la polpa e la buccia dell'uva, che contiene solo un decimo di tutte le vitamine benefiche dell'uva.
Ma un paio di decenni fa, gli esperti hanno notato che i francesi avevano meno probabilità di altri di soffrire di malattie cardiache e oncologia, ehanno una maggiore aspettativa di vita. Vale la pena notare che il cibo francese è piuttosto grasso e ipercalorico, che deve essere dannoso per il cuore, i vasi sanguigni e il corpo nel suo insieme. Gli esperti iniziarono a studiare lo stile di vita dei francesi, le loro abitudini alimentari e giunsero alla conclusione che il motivo dell'amore per il buon vino rosso.
Durante il processo di fermentazione, sostanze utili entrano nel vino non solo dalla polpa dell'uva, ma anche dal cuore stesso dei vinaccioli. Da allora, hanno iniziato a produrre estratto di semi d'uva. Le recensioni delle procedure cosmetiche sono più realistiche, poiché il risultato può essere visto immediatamente. Di recente, l'industria della bellezza offre non solo cosmetici contenenti estratto di semi d'uva, ma trattamenti per il salone e la casa con uva e persino vino.
Conclusione
Ogni persona prima o poi dovrà affrontare problemi di salute che compaiono con l'età e l'invecchiamento del corpo. L'uso regolare dell'estratto di semi d'uva, anche se i cui giudizi, seppur diversi, sono comunque più positivi, può ritardare l'insorgere dell'invecchiamento e migliorare la qualità della vita e il benessere ai primi segni di malattia.
