La capacità di parlare è una necessità per tutti noi. Ma a volte, dopo la guarigione, possono persistere alcune conseguenze della malattia, come la perdita della voce. Cosa fare in una situazione del genere e come ripristinare la voce dopo il raffreddore? Ne parliamo nell'articolo.
Perdita di voce
Quando le corde vocali si infiammano, può verificarsi la perdita della voce. In medicina, questa condizione è chiamata "afonia". Può essere parziale o completa. L'afonia parziale è caratterizzata da raucedine e raucedine della voce, e con l'afonia completa, il suono emesso è simile a un sussurro.
Possiamo parlare grazie alle corde vocali poste sopra la trachea. Queste sono pieghe della membrana mucosa nella laringe, durante la cui vibrazione viene prodotto il suono. Affinché suoni correttamente, le corde vocali devono essere ben lubrificate e inumidite. Con qualsiasi infiammazione, la loro capacità di vibrare correttamente è indebolita, il che alla fine porta a un'afonia completa o parziale. Affinché avvenga il completo ripristino della voce, ci vorrà del tempo dopo un raffreddore edeterminate procedure.
Cause di afonia
Se hai perso la voce dopo un raffreddore, molto probabilmente le corde vocali sono state danneggiate da un'infezione. Spesso l'afonia è una conseguenza di tonsillite, influenza, infezioni respiratorie acute, laringite. Quest'ultimo può manifestarsi in forma acuta o cronica. La laringite acuta è causata da infezioni virali respiratorie o da un grave sovraccarico della voce. Si sviluppa cronica a causa di malattia da reflusso gastroesofageo, deflusso di muco dal rinofaringe, sinusite cronica, contatto costante con polvere, sostanze chimiche e gas, fumo.
Come ripristinare la voce dopo un raffreddore?
Prima di tutto, devi consultare un medico. I seguenti consigli dei medici ti aiuteranno a ripristinare la tua voce dopo un raffreddore:
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Inalazione di vapore. Questo metodo contribuisce al rapido recupero delle corde vocali infiammate ed è il seguente. L'acqua bollente viene versata in una ciotola ampia, vengono aggiunte alcune gocce di olio di eucalipto o salvia. Il vapore deve essere inalato attraverso la bocca ed espirato attraverso il naso. Durante la procedura, devi chinarti sulla ciotola e coprirti con un asciugamano. L'inalazione di vapore deve essere eseguita due volte al giorno per cinque minuti.
voce persa dopo il raffreddore -
Bevanda calda. Affinché il pieno recupero della voce dopo un raffreddore avvenga più velocemente, è necessario consumare una grande quantità di liquido caldo. Solo che non dovrebbero essere tè e caffè, ma bevande fortificate salutari: bevande alla frutta, composte, infusi di erbe. Anche nodimentica l'acqua minerale pura senza gas.
- Droga "Lugol". Non appena compaiono sintomi come sudorazione, raucedine alla gola, respiro sibilante durante una conversazione, si consiglia di utilizzare una soluzione del rimedio Lugol. Questo farmaco dovrebbe essere usato per trattare l'area dell'infiammazione.
- Farmaci antiallergici ("Loratodin", "Diazolin"). Se la voce si è seduta dopo un raffreddore, tali rimedi aiuteranno ad alleviare il gonfiore dei legamenti e dell'intera gola. Tuttavia, dovresti essere consapevole del fatto che questi farmaci hanno un effetto sedativo, quindi si consiglia di assumerli di notte.
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Lecca-lecca. Speciali pastiglie o pastiglie favoriscono un aumento della salivazione, per cui le corde vocali vengono inumidite e l'infiammazione della laringe viene eliminata.
si sedette voce dopo un raffreddore
Come recuperare la voce dopo un raffreddore usando la medicina tradizionale?
Per il ripristino della voce, i rimedi naturali provati non sono meno efficaci dei farmaci. Ecco i più efficaci:
- Grattugiare le patate crude su una grattugia grossa, strizzarle con una garza. Fai i gargarismi con il succo risultante dopo i pasti tre o quattro volte al giorno.
- Sbattere due tuorli con un po' di zucchero, aggiungere 40-50 grammi di burro fuso alla massa densa risultante. Sciogliere il farmaco risultante in un cucchiaio ogni ora. Per perdere la voce, questa ricetta è molto efficace.
- Riscalda 500 mllatte, aggiungere un uovo di gallina e 5 g di miele e burro naturali, mescolare bene e consumare mattina e sera.
- Scaldare 125 ml di latte, aggiungere la stessa quantità di acqua minerale alcalina. Bere a piccoli sorsi durante il giorno.
- 10 g di fiori di marshmallow essiccati versano acqua calda ma non bollente (250 ml). Dopo che l'erba è stata preparata, aggiungi 10 g di miele. Bevi ogni ora durante il giorno.
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Scaldare 50 ml di brandy a bagnomaria, aggiungere 3 gocce di succo di limone e 15 g di miele. Bevi la composizione risultante 2 volte al giorno.
recupero della voce dopo un raffreddore
Cosa non fare quando perdi la voce?
Come ripristinare la voce dopo un raffreddore, abbiamo capito cosa non fare con l'afonia?
I seguenti dovrebbero essere abbandonati:
- bere bevande contenenti caffeina: caffè, tè, poiché disidratano il corpo;
- fumo, perché il fumo di sigaretta secca e irrita la gola, anche a causa del fumo passivo, la laringe è irritata e infiammata, il che rallenta il processo di guarigione;
- bevendo bevande alcoliche, disidratano il corpo e, di conseguenza, il decorso della malattia è aggravato;
- uso di farmaci vasocostrittori mentre seccano le corde vocali;
- mangiare cibi ricchi di acidi: pomodori, cioccolato, agrumi (ad eccezione del miele con limone);
- camminare con tempo freddo, l'aria fredda è molto dannosa per i legamenti, si consiglia di indossare un maglione o una sciarpa a casa;
- se possibile, parlando o parlando sottovoce, ma anche per non molto;
- bere bevande troppo fredde o calde e da bibite gassate, tutte irritanti per i legamenti;
- visita luoghi con alti livelli di fumo, polvere e altri agenti irritanti.
Suggerimenti utili
Dopo che la voce è stata completamente ripristinata, non darle immediatamente un carico forte. È necessario sviluppare gradualmente i legamenti. Altrimenti, la voce si romperà di nuovo e il trattamento sarà ancora più lungo. Se soffrivi già di afonia, dovresti stare più attento con la tua voce. Se scompare abbastanza spesso, è necessario consultare un medico, questo fenomeno potrebbe indicare una condizione più grave, come il cancro dell'apparato vocale.
Prenditi cura di te stesso e sii molto attento alla tua salute, beh, se si sviluppa l'afonia, ora sai come ripristinare la tua voce dopo un raffreddore.
