Le gambe danno a una persona un senso di stabilità, sicurezza. L'espressione "stare in piedi saldamente" si applica non solo alla salute fisica, ma anche psicologica. Così intendeva la natura: la struttura della gamba umana è sorprendente. Ha dotato le gambe delle ossa più grandi del corpo, perché devono sopportare i carichi più forti: il peso di tutto il corpo. E se una persona è in sovrappeso, il carico sulle gambe aumenta in modo significativo.
La struttura delle gambe è piuttosto complessa. In primo luogo, queste sono le tre grandi ossa della regione pelvica. Questi includono il pube, l'ischio e l'ileo, che si fondono a circa diciotto anni per formare l'acetabolo, la base per il busto e il supporto per le gambe, perché è qui che entra in gioco la testa del femore. Il femore può sopportare molto peso, paragonabile, ad esempio, al peso di un'auto. Il femore termina con l'articolazione del ginocchio.
Descrivendo la struttura della gamba, è necessario raccontare le incredibili funzioni dell'articolazione del ginocchio. Ci sono molte articolazioni nel corpo umano, ma l'articolazione del ginocchio è la più complessa e la più forte di tutte. La coppa dell'articolazione del ginocchio è collegata solo al femore. L'osso della parte inferiore della gamba confina con l'articolazione, ma non tocca il calice. Grazie a questo meccanismo perfetto, una persona può camminare, correre, accovacciarsi.
Dopo aver esaminato la struttura del piede, puoi scoprire che è costituito da ventisei ossa che costituiscono non solo le falangi delle dita, ma formano anche due archi sopra la suola. Tutte le ossa del piede sono in una disposizione longitudinale, sono dinamiche e conferiscono al piede una tale flessibilità, come se fosse una molla in un dispositivo tecnico. Se il piede non scatta, la sua funzione principale è compromessa. Tale violazione è chiamata piedi piatti. I piedi piatti si manifestano per il fatto che non c'è arco osseo sopra la suola.
Quando si considera la struttura ossea della gamba, è imperativo prestare attenzione alla cartilagine. Grazie a loro, le articolazioni sono protette da sovraccarico e attrito. Le teste cartilaginee delle ossa scivolano perché sono elastiche e il liquido sinoviale prodotto dalla loro membrana funge da lubrificante che mantiene il meccanismo articolare in uno stato sano. La mancanza di questo fluido limita una persona in movimento. In alcuni casi, la cartilagine può anche indurirsi. In questo caso, la funzione motoria dell'articolazione è completamente disturbata e le ossa iniziano a crescere insieme. Questo non può essere permesso, è necessario prevenire un tale fenomeno per non perdere la mobilità delle articolazioni.
In conclusione, prestiamo attenzione ai link. I legamenti sono connessioni molto forti con cui è fissata la posizione dell'articolazione. In qualunque posizione si muova l'articolazione, i legamenti la sostengono. Quando sono sovraccarichi, a volte si rompono. Questo è molto doloroso. SulLa riparazione del legamento richiede molto più tempo rispetto alla guarigione di un osso rotto. Per mantenere i legamenti sani, una persona ha bisogno di eseguire regolarmente esercizi che li riscaldino e li rafforzino.
I tendini, sebbene simili ai legamenti, servono per attaccare i muscoli e le ossa, quindi consideriamo che la struttura della gamba, o meglio, le sue ossa, abbiamo considerato per intero.
