Il cardo mariano è una delle piante più antiche utilizzate in erboristeria. Le proprietà medicinali di questa erba erano apprezzate dagli antichi romani, che la utilizzavano come mezzo per rigenerare il fegato.
Cardo mariano
Un altro nome per il cardo mariano è cardo mariano. Questo nome si riferisce al "latte" che sgorga dalle "vene" della pianta, così come al suo aspetto simile a un cardo.
Per scopi medicinali si utilizzano principalmente i frutti del cardo mariano, cioè i chicchi oblunghi e duri. È dai loro gusci che vengono estratte le sostanze medicinali. Questi semi sono difficili da rompere, quindi è meglio prenderli macinati. Utile anche la farina di cardo mariano, torta ottenuta dopo la separazione degli oli utilizzando solventi organici.
Il cardo mariano è conosciuto come il prodotto naturale più efficace per rigenerare le cellule del fegato. Ciò è confermato da molti studi scientifici. L'erba viene utilizzata in caso di ittero, cirrosi, degenerazione grassa o infiammazione del fegato.
Il cardo mariano viene utilizzato anche in caso di avvelenamento da funghi, psoriasi, calcolinella cistifellea, morbo di Alzheimer e diabete. Questo prodotto è facilmente disponibile e poco costoso.
Cardo mariano e le sue proprietà benefiche
Il cardo mariano contiene:
- silimarina (circa 2-3%) - questo è il nome di un complesso unico di flavolignani, costituito da silibina, isosilibina, silidianina, silicristina, taxifolina;
- fitosteroli (campesterolo, stigmasterolo, beta-sitosterolo);
- flavonoidi (quercetina, apigenina, luteolina);
- burro (20-30%);
- proteine (25-30%).
Il cardo mariano deve le sue proprietà benefiche al contenuto di silimarina (o meglio, silibina). Questa sostanza, in quanto efficace antiossidante, stimola la sintesi proteica e protegge le cellule da vari danni e mutazioni.
E quali altre proprietà medicinali del cardo mariano sono note in medicina? Ecco i principali:
- azione disintossicante - le sostanze contenute nella pianta proteggono le cellule del fegato dalle tossine (ad esempio funghi velenosi, alcol e droghe);
- attivazione della secrezione biliare e, di conseguenza, assorbimento dei grassi;
- stimolazione della produzione di glutatione.
Cardo mariano e malattie del fegato
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" sono ben noti preparati per il fegato dagli scaffali delle farmacie. Non sorprende che il loro nome sia associato alla silimarina. Ognuno di essi contiene esattamente questa sostanza, ottenuta dalla farina di cardo mariano. La "silimarina" ha proprietà medicinali, è usatala maggior parte delle malattie del fegato. Grazie alle sue forti proprietà antinfiammatorie, ripristina l'epidermide, protegge e ripristina il fegato. La silimarina previene l'insorgenza e lo sviluppo di meccanismi responsabili dello sviluppo di malattie come l'epatite, la steatosi o la cirrosi epatica. È stato riscontrato che in caso di malattie epatiche anche molto avanzate, la silimarina può inibirne lo sviluppo.
Cardo mariano e disintossicazione del corpo
Hai sentito parlare dell'esperimento che è stato condotto utilizzando il cardo mariano e un forte veleno ottenuto dall'agarico di mosca? Si è scoperto che l'estratto di cardo mariano blocca l'azione di questa sostanza estremamente tossica e quindi salva la vita di una persona. In casi così difficili come l'avvelenamento da agarico di mosca, viene utilizzata la somministrazione endovenosa di una dose concentrata di silibina. Un concentrato di silibina disponibile in commercio chiamato Legalon Sil ha dimostrato di essere efficace in questi casi. È stato riscontrato che la mortalità complessiva dei pazienti trattati con il farmaco, indipendentemente dalla gravità del danno epatico, è inferiore al 10%. Sfortunatamente, questo è un trattamento molto costoso. Legalon Sil è utilizzato anche nel trattamento di pazienti con epatite C.
La silimarina combinata con i probiotici è utile dopo la terapia antibiotica. La terapia antibiotica può avere un effetto negativo sul funzionamento dell'apparato digerente e danneggiare il fegato. Gli studi confermano che la silimarina inibisce la distruzione del fegato e ne stimola la rigenerazione. Preparazioni contenentiestratto di cardo mariano, sono consigliati per le persone che assumono droghe sintetiche forti per lungo tempo.
Cardo mariano. Pelle sana e giovane
Silymarin si prende cura non solo della salute del fegato, ma anche della salute della pelle. Pertanto, viene utilizzato nella produzione di prodotti cosmetici come creme e unguenti. La silimarina protegge la pelle dalle sostanze tossiche e dagli effetti nocivi delle radiazioni ultraviolette. Sono le radiazioni ultraviolette considerate la principale causa di scottature solari, invecchiamento e persino cancro della pelle.
Derivata dai semi del cardo mariano, la silimarina accelera la guarigione delle ferite e ha un effetto antiossidante, che può essere utile nel trattamento di molte problematiche dermatologiche, tra cui, ad esempio, come base per il trattamento della psoriasi.
Protezione del fegato durante la chemioterapia
La chemioterapia è uno dei metodi più comunemente usati nella lotta contro il cancro. Purtroppo porta con sé gravi effetti collaterali, come infiammazioni del fegato e problemi di funzionamento. Può essere utile anche in questo caso, il cardo mariano. Scienziati di New York hanno condotto uno studio su un gruppo di 50 bambini affetti da leucemia acuta. All'inizio dello studio, in tutti i bambini esaminati è stata rilevata un'infiammazione del fegato (aumento dei valori degli enzimi epatici AST e ALT). La metà dei partecipanti ha ricevuto una preparazione di cardo mariano per 28 giorni, mentre l' altra metà ha ricevuto un placebo. Dopo la fine di questo periodo, il gruppo di bambini che assumevano cardo mariano avevasi è verificata una diminuzione degli enzimi epatici (livelli di AST inferiori) rispetto ai bambini che assumevano il solo placebo. Questo studio ha mostrato risultati promettenti, soprattutto perché il cardo mariano non influisce sull'efficacia della chemioterapia.
Proprietà antitumorali del cardo mariano
Gli studi dimostrano che l'estratto di frutti di cardo mariano può avere effetti antitumorali. L'attività della silimarina è stata dimostrata nel trattamento dei tumori del polmone, della prostata, del pancreas, dei reni e della pelle.
La silimarina di cardo mariano combinata con la curcumina può essere efficace nel trattamento del cancro del colon. Entrambi i componenti mostrano una maggiore efficacia in terapia se presi insieme (il cosiddetto sinergismo).
Cardo mariano e diabete di tipo 2
L'uso del cardo mariano ha un effetto positivo anche in caso di diabete di tipo 2. Ciò è stato confermato da uno degli studi condotti su un gruppo di 51 pazienti con diabete di tipo 2. Lo studio è durato 4 mesi. La metà dei partecipanti ha ricevuto l'estratto di cardo mariano ("Silymarin" compresse da 200 mg 3 volte al giorno) e l' altra metà ha ricevuto un placebo. I risultati dello studio hanno mostrato una significativa riduzione di HbAc, così come di colesterolo totale, LDL e trigliceridi in un gruppo di persone che hanno assunto l'estratto di cardo mariano.
Cardo mariano - come prenderlo?
Sono in vendita tanti preparati a base di cardo mariano: estratti, compresse, tinture. Il vantaggio di questi farmaci è una dose concentratasilimarina (il contenuto di silimarina nei frutti di cardo mariano è solo del 2-3%), nonché una maggiore biodisponibilità rispetto ai frutti di cardo mariano intero. Ma, nonostante ciò, il prodotto più popolare sono i grani interi macinati della pianta o la farina di cardo mariano tritato. Un cucchiaio di semi di cardo mariano macinato può essere aggiunto regolarmente a frullati, succhi o muesli. I semi contengono molti componenti più preziosi della semplice silimarina. Il cardo mariano integrale è anche ricco di minerali, vitamine, acidi grassi e altri nutrienti.
Certo, in caso di malattie gravi, come cirrosi, avvelenamento o danni al fegato, è più probabile che il consumo di soli grani vegetali non sia sufficiente per ottenere l'effetto terapeutico desiderato. In questo caso sono più adatte preparazioni contenenti estratti standardizzati di silimarina ad una concentrazione del 70-80%. Ma se non hai particolari problemi con il funzionamento del fegato e vuoi mantenerlo in buone condizioni, dovresti usare regolarmente i frutti del cardo mariano per rafforzare e migliorare il funzionamento di questo organo.
Puoi facilmente acquistare frutti di cardo mariano in molti negozi di alimentari e farmacie.
Tè al cardo mariano
Oltre a compresse, capsule, integratori e decotti, il cardo mariano è disponibile come tè. Nonostante il fatto che una tazza di tè al cardo mariano sia la porzione più piccola di ciò di cui questa pianta è irta, vale comunque la pena provare. Ha un gusto delicato e delicato ed è un ottimo sostituto per un' altra tazza di tè nero. Se lo desideri, puoi aggiungere un po' di miele.
Olio di cardo mariano
L'olio di cardo mariano è meglio scegliere spremuto a freddo, non raffinato e prenderlo, ovviamente, nella sua forma grezza. Questo prodotto è ottimo per condire qualsiasi insalata.
L'olio di cardo mariano può essere assunto per via orale e utilizzato per scopi cosmetici. Idrata e rigenera bene la pelle. Se applicato esternamente, aiuterà a far fronte a ustioni o altre ferite difficili da guarire. La sua efficacia è stata dimostrata nel trattamento di processi purulenti, eczemi, piaghe da decubito, eritema e allergie. L'olio di cardo mariano ripristina bene i capelli e le unghie fragili.
Per la prevenzione, è consigliato alle persone che hanno un contatto quotidiano con le tossine, ad esempio, lavorano in condizioni dannose. Per uso interno, si consiglia di bere 2-3 cucchiaini di olio al giorno (in caso di grave avvelenamento si utilizzano dosi più elevate). Ha un sapore leggermente amarognolo, di nocciola e un colore giallo-marrone. Applicandolo esternamente, fare impacchi regolari o strofinare l'olio nelle zone interessate della pelle. L'effetto sarà osservato in poche settimane.
Controindicazioni all'uso del cardo mariano e precauzioni consigliate
In caso di gravi problemi di salute e malattie, l'eventuale uso del cardo mariano dovrebbe essere discusso con un medico.
Si consiglia di consultare un medico in caso di utilizzo dei seguenti farmaci o loro derivati:
- Farmaci antipsicotici - contenenti butirrofenoni, come aloperidolo e fenotiazine, clorpromazina,"Prometazina".
- Fenitoina - farmaci usati per le crisi epilettiche.
- Alotano - farmaci usati durante l'anestesia generale.
- Pillole contraccettive o terapia ormonale sostitutiva.
Il cardo mariano può interferire con gli effetti dei seguenti farmaci:
- antistaminici a base di fexofenadina,
- tranquillanti – inclusi alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) e lorazepam (Ativan),
- anticoagulanti - per fluidificare il sangue.
Il cardo mariano non dovrebbe essere usato nel trattamento di avvelenamento acuto.
Controindicazioni per il cardo mariano:
- I medicinali della pianta non devono essere assunti da persone che soffrono di ostruzione dei dotti biliari (in caso di aumento della secrezione biliare è pericoloso).
- A causa della mancanza di prove sufficienti per supportare la sua completa sicurezza, l'uso del cardo mariano non è raccomandato nei bambini di età inferiore ai 12 anni. Questo vale anche per le donne durante la gravidanza e l'allattamento.
Cardo mariano: recensioni
La maggior parte delle recensioni sul cardo mariano sono positive. L'azione dell'erba viene utilizzata per migliorare le funzioni degli organi interni. Con l'uso prolungato, la maggior parte delle persone nota un miglioramento della digestione. Migliorando la funzione del fegato, il corpo viene purificato meglio e quindi l'aspetto diventa più attraente. La maggior parte dei consumatoriacquista grani di cardo mariano macinato o compresse di silimarina.
Le recensioni negative sul cardo mariano sono piuttosto delle eccezioni, solitamente associate al suo uso improprio. Alcuni si aspettano risultati e miglioramenti immediati dopo la prima applicazione. Sfortunatamente, come qualsiasi rimedio a base di erbe, l'assunzione del cardo mariano richiede pazienza e regolarità.
